De Zilveren Turfloop

Vandaag moest het gebeuren.........

Al en paar weken geleden had ik mij ingeschreven voor de Zilveren Turfloop in Mijdrecht. Een mooie 10 kilometer loop waar ik mijn oude PR wilde laten sneuvelen. Samen met Ruben (@RubenRent) gingen we 's morgens vroeg die kant op om daar Ronald (@RunningRonald) en Nesrine (@Runnes) te ontmoeten. Ook Wendy (@RunningRepel) was aanwezig en leuk om iedereen even IRL te ontmoeten.
Ronald ging Nesrine hazen voor een sub 40, Ruben ging voor een sub 39 en ik ging voor een tijd onder de 47:02. Deze tijd is nog van de Zaankanterloop 2010, dus het was wel een keertje tijd om daar wat aan te doen.

Het weer was perfect, het parcours was perfect en dus kon het haast niet fout gaan.

Ruben was om half 9 bij me en samen reden we richting de sporthal in Mijdrecht. Daar aangekomen hebben we onze startnummers opgehaald en voor dat we het doorhadden waren Ronald en Nesrine ook gearriveerd. Gezellig aan de klets ging de tijd snel en na een paar sanitaire stops was het tijd om warm te lopen.

Even voor 11 uur gingen we naar de start, alwaar we om 11 uur exact werden losgelaten.

De eerste kilometer ging eigenlijk te snel. Daar tuin ik toch elke keer weer in en heb me er al meerdere keren op stuk gelopen.
De tweede en derde kilometer liep ik nog steeds boven mijn streeftijd, maar door de snelle start ging dat in de resterende kilometers er toch wel onder.

Het was een mooi vlak parcours, alleen bij kilometer punt 7 was er een stukje vals plat omhoog. Hier moest ik aardig inleveren, maar gelukkig gingen we daarna voor de wind verder en werd daardoor dus een beetje geholpen.

Op mijn horloge zat ik op dat moment op een gemiddeld tempo van 4:31, wat zou betekenen dat ik net niet in 45 minuten binnen zou zijn. Gelukkig kon ik de laatste kilometers dit tempo vasthouden en liep dus een
VETTE PR van 45:17. Bijna 2 minuten van mijn oude tijd af.

Ook de andere hebben vandaag een TOP prestatie geleverd en een dikke PR gelopen. Nesrine, gehaast door Ronald, liep 39:14 en Ruben 38:10. Wat een kanjers toch......
Nesrine haalde met haar tijd zelfs de 2de plaats :-)

Iedereen bedankt voor de gezellige dag. Vond het top om jullie IRL te mogen ontmoeten en weet niet of ik het zonder jullie support ook had gered.

Hier nog even de link naar mijn Polar gegevens :-)

En hier naar een youtube verslag van de dag

TwitterRun met Martin en Yvonne

Wat is twitter toch een mooi medium. Sinds ik op twitter te vinden/volgen ben heb ik het aantal mensen die ik volg aardig uitgebreid met hardlopers. Gezellige mensen waar je lekker mee kunt kletsen en leuke ervaringen mee kunt delen.

Na een mooi rondje gezien te hebben wat Yvonne (@langzaamaan) gelopen had van ongeveer 17 km ontstond bij Martin (@MartinBeverwijk) het idee om dit zelfde rondje eens een keer samen te gaan lopen. Dit gelezen te hebben heb ik mezelf opgedrongen en mocht gelukkig ook spontaan mee :-)

Yvonne is een echte #vroegevogel en wilde het liefst voor dag en dauw gaan. Zelf ben ik een echte uitslaper, dus het compromis werd tien uur. Martin zou tien uur bij de watertoren in Westzaan staan en Yvonne kwam om kwart voor tien mij ophalen zodat we samen konden oplopen richting Martin.

Op een lekker relaxed tempo zijn we, na een kort kennismakingsgesprek, van 'start' gegaan. Het weer was echt super en de omgeving prachtig. Gezellig kletsende liepen we de kilometers voorbij en bedachten we dat er nog wel even een foto gemaakt moest worden van ons drieën. Gelukkig zijn er met dit weer wandelaars genoeg en vonden dan ook iemand bereid dit voor ons te doen. Zie hieronder het resultaat :-)

Na ongeveer 15 kilometer liepen we richting Yvonne haar huis (wat woon je mooi zeg) waar we een heerlijk kopje koffie hebben gedronken en een lekker fris glas water (nog bedankt).

Na de koffie zijn Martin en ik weer verder/terug gegaan richting de watertoren in Westzaan, waar Martin zijn auto stond. Na ook van Martin afscheid te hebben genomen ben ik weer richting huis gelopen.

Alles bij elkaar mag ik toch weer 22 kilometer aan mijn totaal toevoegen.

Martin en Yvonne, super bedankt voor deze gezellige dag. Ik vond het erg gezellig en de volgende keer gaan we zeker de duinen in.


Sportieve groet,

Marcel